推薦養生好油:【三鳳】鮮榨油-冷壓初榨苦茶油/冷磨黑芝麻醬送禮自用首選~

2018092010:20

中秋節快到了~ 先祝大家中秋佳節快樂~

今天來跟大家分享【三鳳】鮮榨油-冷壓初榨苦茶油/冷磨黑芝麻醬~

完全是我喜歡的組合吔~

冷壓初榨苦茶油/冷磨黑芝麻醬都非常符合現在人養生的概念喔~

好適合全家一起享用, 尤其是家中有長輩的, 更要推薦平時吃一些保健身體的苦茶油/黑芝麻來養生~
文中會教大家如何發揮這二樣好物, 吃得更健康喔~

三鳳鮮榨油以真材實料著稱，初榨植物油產品擁有廣大的愛用者~

【三鳳】冷壓初榨植物油：小菓苦茶油、純芝麻油、黃金亞麻仁油、南瓜籽油，皆秉持輕焙冷壓，絕不混添的精神為您監製。
冷磨堅果醬：專利冷磨芝麻醬，保留堅果最原始的力量。

【三鳳】冷壓初榨苦茶油【 100%無添加純粹天然】

細選原料，精緻炒焙之後，以物理方式冷壓榨出的第一道油，100%無添加、非化學提煉、純粹天然。
苦茶油是顧胃的食材，又有抗氧化的功效~

初榨油還富有多種維他命& 單元不飽和脂肪酸含量都很高..優點~

【三鳳】冷壓初榨苦茶油: 玻璃瓶裝非常有質感呢~

背後標籤有很清楚的成份和營養標示,保存期限…~

不加人工色素，香料，防腐劑 ~

從外觀就可以看到苦茶油金黃色澤超美的~

苦茶油清香，且比較不燥熱~
而且好的苦茶油是沒有油垢味的喔~

苦茶油有天然的香氣，很適合用來煎蛋、炒飯及煮麵線。

平常也可以拿來涼拌、炒菜或是煮湯也是很棒的喔！

先來示範涼拌沙拉:

因為我家常吃沙拉,所以冰箱內都有沙拉的食材~

我喜歡用蘿蔓生菜把它清洗後,切一切, 加點小蕃茄, 雞胸肉,蛋...

馬上就可以吃了~
用了苦茶油及沙拉醬涼拌, 味道清爽好吃~

我家小美女也很愛呢~

香煎蔥蛋

這是非常家常的料理~

食材準備: 【三鳳】冷壓初榨苦茶油/一大把青蔥 / 蛋二顆~

洗淨, 青蔥切丁加入蛋液~

熱鍋, 加入【三鳳】冷壓初榨苦茶油適量, 香煎至熟即完成~

苦茶油麵線:

想來碗宵夜，卻不想有太多負擔，可以依照自己的喜好加入青菜和肉等配料，苦茶油麵線是補充營養的好選擇。

手工麵線拌苦茶油加上季節的蔬菜，簡單又好吃~

好喜歡啊~

升級版就再上一大雞腿~

馬上就變成令人食指大動的好料了~

小朋友吃得好開心啊~

其實日本人還會拿苦茶油來作臉部和身體保養的用途喔~

所以苦茶油的功能真的好多啊~
可以吃還可以用呢~

三鳳宅配美食: 三鳳黑芝麻醬

【三鳳】專利冷磨黑芝麻醬 600g 無添加素食

黑芝麻醬: 黑芝麻經挑選、水洗、炒焙等繁複手續研製而成，不論是專利冷磨或傳統石磨，
三鳳均有販售供君選擇。富含大量維他命養素與鈣質，不僅是麵包水果良伴，加入飲品內食用風味尤佳。

【三鳳】冷磨黑芝麻醬

玻璃瓶裝非常有質感，打開後有濃郁的芝麻香~
背後標籤有很清楚的成份和營養標示~

不加人工色素，香料，防腐劑 ~

大家可以放心食用~

三鳳冷磨黑芝麻醬沒有添加其他的調味，這樣才能呈現芝麻原本的樸質特色~
裏頭看得到黑芝麻的粒喔～

【三鳳】冷磨黑芝麻醬好適合全家一起享用, 尤其是家中有長輩的, 更要推薦平時吃一些保健身體的黑芝麻來養生~

黑芝麻：高鈣高纖，對女生很好吔~

所以我現在每天都一匙黑芝麻~

常聽長輩說多吃黑芝麻可以幫助烏黑亮髮呢~

還可以輕鬆補鈣,我好需要拉~

黑芝麻醬單吃就很香, 還有好多吃法呢~

像平時吃早餐可以塗土司~

可以讓簡單的早餐變得美味~

我通常喜歡使用烤過的土司來塗～

滿滿的黑芝麻有滿滿的營養呢~

我一面用黑芝麻醬, 一面加了蜂蜜~

哇~ 小朋友好喜歡吃呢~

看這切面是不是讓土司變美味了呢~

另外早上也可沖泡生奶/豆漿+黑芝麻把它升級成黑芝麻牛奶/豆漿~

高纖無糖超養生的呢~

跟水果塔配著吃也升級了口感吔~
今天的水果是火龍果+黑芝麻醬~

哇~吃起來超讚的~

以後都要這樣子吃拉~

【三鳳】冷壓初榨苦茶油/冷磨黑芝麻醬