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Julia Wu 快樂盒子日記
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智慧看人生 - 三個小故事與你分享
2010
04
26
10:00
重點、分享、 熱忱 故事一:競賽的重點,不在於勝負
女兒第一次將男朋友帶回家裡,父親在客廳裡迎接他們,陪著女兒和男朋友,天南地北的聊著。 父親問女兒的男友:「你喜歡打球嗎?」 男朋友回答:「不,我不是很喜歡打球,我大部分的時間都用來看書,聽音樂。」 父親繼續問:「那喜歡賭馬嗎?」 男朋友:「不,我不賭博的。」 父...
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水 VS 可樂
2010
04
26
10:00
水 75%的人的身體長期處於脫水狀態。 37%的人常常把口渴感覺誤作飢餓。 即使是輕微的水份不足也可令新陳代謝減慢3%之多。 水份不足是造成日間疲倦的主要原因。 研究亦指出每天飲8-10杯水可以減少腰背痠痛達80%。 2%水份下降就可以造成短暫記憶模糊,影響基本運算和集中能力。 多飲水亦可以減低患直腸癌的機會。 可樂的用途 去除車頭保險桿的鐵銹:把錫紙搓成一團,...
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健康身心
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有些關,只能一個人過。有些路啊,只能一個人走。
2010
04
15
10:00
緬懷美好時光- 龍應台 山路 五萬人湧進了台中的露天劇場;
有風,天上的雲在遊走,使得月光忽隱忽現,你注意到,當晚的月亮,不特別明亮,不特別油黃,也不特別圓滿,像一個用手掰開的大半邊葡萄柚,隨意被擱在一張桌子上,彷彿尋常家用品的一部份。
一走進劇場,卻突然撲面而來密密麻麻一片人海,令人屏息震撼:
五萬人同時坐下,即使無聲也是一個隆重的宣示。
歌聲像一...
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感恩是一種最好的習慣
2010
04
15
10:00
哲學家叔本華說:「我們很少想到自己所擁有的,卻總想到自己所沒有的。」 ---見『黃金階梯--人生最重要的20件事』第七章「感恩是一種最好的習慣」(第77頁)--轉寄加註。 你怎麼看你自己? 有一位牧師的女兒,她天生就是一位腦性痲痺患者,全身佈滿不正常的高張力,且無法言語。但,她卻靠著無比的毅力與信仰的扶持,在美國拿到了藝術博士,並到處現身說法,幫助他人。 有一次,她應邀到一個場合演"寫"(不能講話的她必需以筆代口),...
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累了,就把心事放下來
2010
04
14
10:00
最近認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情。
特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經,
師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情,這都還不稀奇。
有趣的事情在後頭呢!
師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,
[BR...
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◎這才是人生◎
2010
04
14
10:00
曹興誠在台北演講時,有學生問他關於生涯規劃。
他答說一生從不生涯規劃
!
只做好眼前" 一兩 年內的事"
十歲的我,面對天真的隔壁小女孩,她說:「大哥哥,長大後我要嫁給你,我會對你好,以後你就會知道。」 二十歲的我,面臨聯考的挫折,只聽見父親說:「大頭,不努力考上好學校,將來怎麼找到好工作,現在貪玩,以後你就會知道。」 [BRB...
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芬蘭政府耗資4300萬美金實驗
2010
04
13
10:00
芬蘭政府耗資4300萬美金所做全世界最大的維他命實驗,過了5年,8年,發現每天吃維他命A與維他命E的這些人得到癌症、死於癌症的比率高出18%。 維他命實驗: 芬蘭政府耗資4300萬美金所做的一個實驗,是全世界最大的維他命實驗,用了29000人,高達5-8年之時間,找集了20000多人(吸煙的人),讓他們每天吃維他命A與維他命E,另一組(控制組)則沒吃。過了5年,8年,發現每天吃維他命A與維他命E的這些人得到癌症、死於癌症的比率高出18...
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電腦設定小撇步---月省420元電費
2010
04
09
10:00
電腦月省420元電費 ----- 交通大學電腦設定小撇步得首獎
首先,進入電腦系統裡的「控制台」→再進入裡面的「電源選項! 」→ 最後進入「電源配置」將[關閉監視器] 的時間設定成 5 分鐘,接著將[系統待命]的時間設定成10 分鐘, 再將[關閉硬碟]的時間設定成15 分鐘,最後再將[系統休眠...
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能用掉的才是財產...其餘的是遺產
2010
04
08
10:00
年長了更要善待自己.... 有位大學同學的婆婆是美國人,現住在美國的養老院,朋友每星期和她先生到養老院看婆婆,她婆婆已獨居30多年,88歲時還可以獨自開車旅行。 最令我驚訝的是,當我到美國同他們到養老院探視婆婆時,她說婆婆前一星期才換裝6顆假牙,共花了20多萬台幣。 如果印象沒錯,在台灣的老人或家屬大概不會想到要幫一位96歲的老太太換更合嘴的假牙,如果假牙不合用,往往老人本身也會覺...
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蕃薯的維他命E含量足足是糙米的兩倍
2010
04
08
10:00
一、蕃薯---強身健體的超級美食 中美洲的土著自古以來就以蕃薯為主食,一直到十六世紀才經由歐洲傳來東南亞 ,在所有的薯類之中,蕃薯的維他命C含量最為豐富,即使在加熱以後,也不會被破壞掉。 ...
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