你知道自己一天吃了多少糖嗎?真的要注意拉~
早餐燒餅油條配一杯甜豆漿、進公司沖咖啡順手加包砂糖、
午餐飯後吃了美味的蛋糕甜點、下午茶時間和同事一塊兒團購珍珠奶茶…
無形中攝取了大量添加糖…
其實我也常這樣子, 但真的會變胖拉~
所以我要來跟大家分享我近喝的 減醣茶飲【菁胤生技】慌唐時袋~
我是想控制吃進去的熱量, 而後發現"減糖草" 產品—可以幫助腸胃蠕動、幫助消化…
其實減醣飲食是一種「低碳水化合物飲食」減醣飲食特別適合外食族,因為達到減醣的原則不難,
衛福部建議每日澱粉攝取量為總熱量的55%,只要吃得比55%少,大約20∼40%,就是減醣。
現在大家吃東西時可以先吃菜,再吃肉,最後還餓才吃飯(碳水最後吃)
這樣子吃一段時間會發現你可以不再餓肚子也可以慢慢讓體重恢復成正常的體重~
吃大餐前也可以先喝【菁胤生技】慌唐時袋, 讓您不一下子吃下太多東西,我好需要~
大家一起努力吧~
喝的飯前保養【菁胤生技】慌唐時袋 30包/盒
慌唐時袋內含「減糖草」可以讓人享用美食更輕鬆自在!
健康維持//紅茶加肉桂//慌唐時袋: 喝起來又無負擔,是時下最夯的沖泡茶品~
減醣推薦喝什麼: 慌唐時袋: 最近吃太好?想在飯前食用一些健康維持產品,讓你可以放心吃美食?
推薦您: 【菁胤生技】慌唐時袋~
慌唐時袋 30包/盒~
包裝外觀非常時尚大方~
白色的外盒我好喜歡喔~
每一包裝後都有詳細的產品資訊~
上班族的最愛~辦公室健康下午茶
可以直接放入茶杯中泡來喝~
直接熱水沖泡 or 放入保溫杯悶~
喝茶真的能釋放一整天忙碌的壓力呢~
我平常就喜歡喝茶/喝咖啡, 這真的已經成了生活一部分了~
喝茶可以幫助腸胃蠕動、幫助消化真的非常不錯呢~
飯前或飯後來一杯可以去油解膩又可以閒話家常真的挺不錯的~
沖泡紅茶時可用瓷器或玻璃材質的茶壺沖泡~
沖泡溫度建議85-90左右~
慌唐時袋—紅茶+肉桂: 喝起來味道濃郁甘醇,自然回甘,好喝極了~
每次我都會泡一壼來喝~
慌唐時袋喝起來非常不一樣是因為它真的可以幫助減醣喔~
我也非常好奇是否真是如此: 我就吃了點 “糖果” , 再來喝” 慌唐時袋” ,再去吃”甜的糖” ~
結果,結果....真的好神奇真的没有甜的味道了吔~
我試了好多次真的是這樣子~
這慌唐時袋真的可以幫助大家減醣吔~
大家可以來試看看, 超神奇的~
早晨喝溫熱飲有緩胃效果,有益身體健康~
紅茶屬於發酵茶,茶性相對比較溫和,對身體刺激性小~
肉桂香氣,可增加風味, 讓你每喝一口都讓人醒腦~
喝茶的好處非常的多~多喝熱茶可以放鬆身心靈~
下午茶來杯慌唐時袋---喝起來又無負擔,是時下最夯的沖泡茶品~
熱水/冷水都可以沖泡--方便好喝--我個人覺得它雖然無糖卻非常順口好喝吔~
可以用它來代替平常喝的手搖飲, 這樣子體重會慢慢回來,輕鬆找回健康呢~
非常有好處拉~
在家/在辦公室可以用簡單茶具泡出一杯順口好茶~
熱的喝、冷冷喝都好喝~解渴又養生~
真的符合現代人對於健康養生的要求呢~
養生肉桂茶推薦/日常保養茶【菁胤生技】慌唐時袋--養生肉桂茶推薦: 紅茶+肉桂
想控制熱量--減糖草產品真的非常適合辦公室、居家飲用~
養成一個新習慣需要2~3週時間, 有時候外食久了, 吃太好了~
大家在辦公室也可以一起減糖大挑戰, 慌唐時袋--學會分享,控制分量, 喝溫開水可促進新陳代謝,
糖少吃了,體重也跟著掉, 漸漸減少有糖飲料的比例~
加片水果, 薄荷或檸檬冰塊也不賴,能同時帶來味覺及嗅覺滿足~
同事們互相提醒:正餐要吃飽,避免身體處於低血糖狀態,就不會渴望甜食了~
推薦大家【菁胤生技】慌唐時袋~
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